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Öl ziehen

Öl ziehen – eine einfache Methode zur Mit-Behandlung der Parodontose

Eine einfache anzuwendende und preiswerte Methode zur Therapie von Zahnfleisch-Entzündungen bietet die Selbst-Behandlung mit Sesam- oder Sonnenblumenöl. Dieses so genanntes „Ölziehen“ ist aus dem Ayurveda seit 4000 Jahren bekannt. Es fördert über die Mundschleimhäute die Entgiftung, Reinigung und Entzündungshemmung im Körper.

So lassen sich schädliche Mundkeime und Entzündungen sicher und sanft behandeln. Zur Behandlung einfacher leichterer Veränderungen (auch zur Unterstützung bei Implantationen und Knochenaufbau) reicht die morgendliche Anwendung vor dem Zähneputzen. Nehmen Sie einen Esslöffel mit Sesam-Öl in den Mund und pressen Sie das Öl durch die Zahnzwischenräume. Zunächst ist das Öl noch durchsichtig und relativ fest, nach 10 bis 12 Minuten nimmt es eine milchige Farbe an und ist dabei sehr flüssig. Bitte spucken Sie das Öl jetzt aus. Danach putzen Sie sich wie gewohnt Ihre Zähne.

Nur bei sehr schweren Entzündungen und in Absprache mit der Praxis gilt: anfangs zweimal täglich 10 min Öl ziehen, jeweils morgens und abends vor dem Zähneputzen.

Durch das Öl ziehen kommt es zu einer grundlegenden Verbesserung der Ausleitung über die Mundschleimhäute in das Öl. Viren, Bakterien und Pilze werden reduziert und in ihr normales Verhältnis gebracht. Insbesondere auch bei einer chronischen Schwermetallbelastung (Amalgam) wirkt diese Methode sehr günstig und unterstützend.

Zahnfleischentzündungen heilen schneller aus und der damit verbundene Schmerz lässt rasch nach. Mundgeruch bessert sich. Sogar gelockerte Zähne werden durch die Reduzierung der Entzündung wieder fester. Der Belag auf der Zunge geht zurück, einige Patienten bemerken sogar eine deutliche Aufhellung ihrer Zähne. Dieser Effekt soll bei Sesam-Öl stärker sein als bei Sonnenblumenöl. Ein Hinweis: das Öl muss nach Ende des Ölziehens unbedingt ausgespuckt werden, bitte schlucken Sie dieses Öl niemals hinunter.

Weitere Hinweise über die Anwendung des Öl-Ziehens und das Gesamtprogramm zur Verbesserung der Mundhygiene (Selbstbehandlung der Parodontose) finden Sie auf der Internetseite von Dr. Lindauer (www.dr-lindauer.de).

Bitte bedenken Sie, selbst diese Mit-Behandlung ersetzt nicht den Besuch beim Zahnarzt und schon gar nicht eine notwendige Zahnfleisch-Therapie, etwa wie eine Prophylaxebehandlung oder eine Parodontosebehandlung.

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